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¿Cómo se mide la tensión arterial?


La tensión arterial se expresa en dos números. Estos números representan la presión contra las paredes de los vasos sanguíneos a medida que la sangre circula a través de ellos. La tensión sistólica es cuando la presión está más alta en las arterias, y se produce cuando el corazón se contrae. La tensión diastólica es el momento de presión mínima en las arterias, y se produce cuando el corazón se relaja. La tensión arterial normal es de menos de 120 (sistólica) sobre 80 (diastólica), que normalmente se escribe 120/80 mm Hg (se lee 120 sobre 80 milímetros de mercurio).1

¿Qué significa la medida de la tensión arterial?

Si su tensión arterial es menor de 120/802:

  • Su tensión arterial es normal.

Si su tensión arterial está entre 120/80 y 140/902:

  • Se considera prehipertenso y corre riesgo de tener tensión alta. Es importante realizar modificaciones en el estilo de vida, y su médico o profesional de la salud se lo debería recomendar.

Si su tensión arterial es de:

140/90 y más alta
o
130/80 y más alta
Y
usted sufre de diabetes o de enfermedad renal crónica2:

  • Su tensión arterial es alta. Es importante realizar modificaciones en el estilo de vida y tomar medicamentos para la tensión alta, y su médico o profesional de la salud se lo debería recomendar.
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La tensión alta suele llamarse “asesino silencioso”.

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Referencias: 1. Merck Research Laboratories. The Merck Manual of Diagnosis and Therapy. 18.ª ed. Whitehouse Station, NJ. Merck & Co., Inc., 2006. 2. National Institutes of Health. National Heart, Lung, and Blood Institute. Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure (JNC 7). Mayo 2003. NIH Publication No. 03-5233.